Lifestyle   »   Tagi   »   Ćwiczenia fizyczne – strona 9

Tagi - Ćwiczenia fizyczne

rss

Rowery treningowe - najprostszy sposób na zrzucenie wagi Rowery treningowe
2009.12.20  //  J. Górszczyk

Rowery treningowe są bardzo popularne na siłowni. Obok bieżni, to jeden z najczęściej wybieranych sprzętów przez ćwiczących. Na każdej siłowni spotkamy się, z co najmniej kilkoma...

Ćwiczenia fizyczne - trenuj z głową Sport to zdrowie
2009.12.20  //  J. Górszczyk

Sport to zdrowie. Osoby uprawiające ćwiczenia fizyczne są o wiele zdrowsze niż ci, którzy spędzają czas bezczynnie przed telewizorem. Jednak bez względu, co trenujemy, pamiętajmy o kilku...

Trening na bieżni - idealne rozwiązanie dla początkujacych Trening na bieżni
2009.12.17  //  J. Górszczyk

Na siłowni każdy znajdzie coś dla siebie. Jeśli dopiero zaczynamy przygodę z siłownią, warto zacząć od czegoś łatwego, co przyniesie nam rezultaty już po kilku tygodniach...

Spalanie kalorii na różne sposoby Spalanie kalorii
2009.12.17  //  J. Górszczyk

Dzisiaj nie wszyscy mają czas na ćwiczenia fizyczne. Jednak nie każdy zdaje sobie sprawę, że nawet podczas rutynowych, codziennych czynności możemy trochę „poćwiczyć”...

Nordic Walking sposobem na zgrabną sylwetkę Nordic Walking
2009.12.13  //  J. Górszczyk

Nordic Walking jest stosowany już niemal wszędzie. Dlatego, że przy pomocy „kijków” możemy wiele zyskać. Jeszcze niedawno uważało się, że Nordic Walking to zajęcie dla...

Plan treningu - o tym nie możesz zapomnieć Plan treningu
2009.12.13  //  J. Górszczyk

Jeśli chcesz doprowadzić swoje ciało do takiego wyglądu, żeby każda kobieta na ulicy oglądała się na Ciebie, to  zaplanuj swój wysiłek fizyczny. Nie ma nic gorszego, od braku planu...

Ćwiczenia fizyczne w zaciszu domowym Ćwiczenia fizyczne w domu
2009.12.13  //  J. Górszczyk

Jeśli chcemy być w formie, powinniśmy przede wszystkim ćwiczyć. Gdy nie mamy czasu iść na siłownię, ćwiczmy w domu. Najlepiej przed telewizorem. Dobrze jest ćwiczyć rano i wieczorem...

Wypoczynek po ćwiczenich - daj czas swojemu ciału Regeneracja po ćwiczeniach
2009.12.13  //  J. Górszczyk

Jeśli chcesz zbudować mięśnie, zrzucić zbędne kilogramy, zacznij odwiedzać siłownię parę razy w tygodniu przez kilka miesięcy. Potem czekaj na efekty. Pamiętaj także o...

« pierwsza « poprzednia 7 8 9 następna » ostatnia »

Galerie

Brak galerii dla tagu: Ćwiczenia fizyczne

Newsletter

Newsletter

W dziale Gry

W dziale Sport

W dziale Biznes, Finanse, Prawo

W dziale Kultura

W dziale Extreme

W dziale High-Tech

W dziale Motoryzacja