Forma i zdrowie

rss

Ćwiczenia na DVD to idealny prezent pod choinkę

2009.12.13// J. Górszczyk

Tagi: Trening siłowy Plan ćwiczeń

Jeśli nie masz pomysłu, co zrobić ze swoim ciałem, poproś znajomych o oryginalny prezent na Gwiazdkę. Niech to będzie płyta DVD z nieskomplikowanymi ćwiczeniami, które można wykonywać domu.

Ćwiczenia na DVD...

...to twój osobisty trener...

...którego zawsze możesz wyłączyć

Ćwiczenia fizyczne są zmorą dla niejednego z nas. Dzieje się tak, między innymi dlatego, że sami za bardzo nie wiemy, jak ćwiczyć i ile czasu poświęcać na wysiłek. Dlatego DVD z ćwiczeniami może nam pomóc.

To idealna opcja dla tych, którzy nie mają czasu pójść na siłownię. „Własny” trener z ekranu telewizora powiem nam i pokaże, jak wykonywać każde ćwiczenie, w jakim tempie oraz ile minut. Jeśli uznamy, że to coś dla nas, ćwiczmy regularnie i pamiętajmy, że zawsze możemy iść do sklepu po kolejną płytę z następnymi ćwiczeniami.

Nowy film z video.banzaj.pl więcej »

Zwiedzanie okolic jeziora Salton Sea

Aby komentować pod stałym nickiem - zaloguj się lub zarejestruj.

Komentarze do:
Ćwiczenia na DVD to idealny prezent pod choinkę

Podobne wiadomości

Facebook

Banzaj.pl

więcej »

Alkohole Dieta Kosmetyki Moda Moda męska Modelki Odzież męska Odżywianie Party Perfumy Pielęgnacja Podróże Porady męska moda Sesje zdjęciowe Styl życia Trening Woda toaletowa Zdrowie Zegarki Ćwiczenia fizyczne

więcej »