Lifestyle   »   Forma i zdrowie   »   Dieta poprawiająca płodność

Forma i zdrowie

rss

Dieta poprawiająca płodność

2013.09.06//  D. Kwiecień
Współczesny świat nie sprzyja posiadaniu dzieci. Niezdrowy tryb życia, zanieczyszczone powietrze i nasycona chemią żywność – to wszystko sprawia, że coraz więcej mężczyzn ma problemy z płodnością. To stanowi poważny problem dla wielu par, które marzą o posiadaniu dziecka. Na szczęście w dużej części przypadków wystarczy zmienić nawyki żywieniowe, by stać się lepszym materiałem na ojca.
Seks-dieta, co jeść, by poprawić płodność i móc zostać ojcem
Seks-dieta, co jeść, by poprawić płodność i móc zostać ojcem
Seks-dieta, co jeść, by poprawić płodność i móc zostać ojcem

Nasiona dyni to prawdziwa bomba składników odżywczych, wśród których znajduje się między innymi cynk. Jedną z właściwości tego minerału jest zwiększenie liczby plemników. Ponadto nasiona dyni dostarczają organizmowi kwasów tłuszczowych omega-3, poprawiających przepływ krwi do narządów płciowych. Te substancje znajdują się również w migdałach, sardynkach oraz łososiu.
Przeczytaj także: Brak czasu na siłownię? Skorzystaj z seks-ćwiczeń! »Plemniki musza być silne, by być w stanie zapłodnić komórkę jajową. W tym celu powinniśmy zadbać o uchronienie ich przed wszelkiego rodzaju uszkodzeniami. Można to osiągnąć przy pomocy przeciwutleniaczy, których duże ilości zawarte są w granacie. Oprócz tego picie soku z tego owocu zwiększa liczbę plemników oraz zapobiega problemom z erekcją.
Seks-dieta, co jeść, by poprawić płodność i móc zostać ojcem
Seks-dieta, co jeść, by poprawić płodność i móc zostać ojcem
Seks-dieta, co jeść, by poprawić płodność i móc zostać ojcem

Chyba każdy z nas słyszał o właściwościach afrodyzjaku jaki posiadają ostrygi. Warto również wiedzieć, że mają one pozytywny wpływ na męską płodność. Podobnie jak nasiona dyni, i są bogate w cynk.
Przeczytaj także: W zdobywaniu seksualnych szczytów pomoże Ci trenowanie wspinaczki! »Kolejna pozycja w jadłospisie mężczyzny, który pragnie potomka, to szparagi. Ich jedzenie przynosi sporo pożytku organizmowi, gdyż dostarczamy w ten sposób witaminę B, C, K, sole mineralne, żelazo, potas, fosfor, kwas foliowy oraz wiele innych substancji. Prawda, że lista jest dość długa? Jeśli jednak chodzi o płodność, to największe znaczenie ma dla nas witamina C. Wśród wielu jej właściwości znajduje się podnoszenie poziomu testosteronu i zwiększanie liczby plemników.
Seks-dieta, co jeść, by poprawić płodność i móc zostać ojcem
Seks-dieta, co jeść, by poprawić płodność i móc zostać ojcem
Seks-dieta, co jeść, by poprawić płodność i móc zostać ojcem

Istnieje również wiele innych warzyw i owoców, które mogą poprawić kondycję nasienia, przez co staranie się o dziecko staje się zdecydowanie łatwiejsze i szybsze. W naszym menu powinni się znaleźć między innymi cytrusy, szpinak, brukselka, brokuły, kapusta, pomidory oraz banany. Wtedy nasze szanse na zostanie ojcem będą o wiele lepsze!
Przeczytaj także: Przez żołądek do łóżka, czyli seks-dieta »Należy jednak pamiętać, że dieta oraz aktywny tryb życia równoważą niekorzystny wpływ środowiska na kondycję plemników. Za problemy z płodnością odpowiadają także rozmaite schorzenia, których nie pozbędziemy się już przy pomocy domowych środków. W takich sytuacjach należy skorzystać z profesjonalnej pomocy lekarza.
Seks-dieta, co jeść, by poprawić płodność i móc zostać ojcem
Seks-dieta, co jeść, by poprawić płodność i móc zostać ojcem
Seks-dieta, co jeść, by poprawić płodność i móc zostać ojcem

Nowy film z video.banzaj.pl więcej »
Zwiedzanie okolic jeziora Salton Sea

Źródło: mensxp.com


Wpisz kod


Aby komentować pod stałym nickiem - lub zarejestruj.
Komentarze do:
Dieta poprawiająca płodność
 / 
Komentarze do: Dieta poprawiająca płodność
darioman pisze:

Jestem facetem, wole suplement diety Permen Repro, który poprawia jakość nasienia, wpływając tym samym na płodność niz stanie przy garach i liczenie, ile danego składnika zawiera dany owoc czy warzywo.

Facebook

Alkohole    Dieta    Kosmetyki    Moda    Moda męska    Modelki    Odzież męska    Odżywianie    Party    Perfumy    Pielęgnacja    Podróże    Porady męska moda    Sesje zdjęciowe    Styl życia    Trening    Woda toaletowa    Zdrowie    Zegarki    Ćwiczenia fizyczne   

Newsletter

Newsletter

W dziale High-Tech

W dziale Kultura

  • Przed nami chłodniejsza i bardziej ponura część roku. Zimą i jesienią dni są krótsze, a my więcej...

W dziale Sport

W dziale Gry

W dziale Extreme

W dziale Motoryzacja

W dziale Biznes, Finanse, Prawo



Do góry  //  Lifestyle   »   Forma i zdrowie   »   Dieta poprawiająca płodność