Jazda konna - świetna forma letniego, aktywnego wypoczynku

Sport i rekreacja przyczyniają się do poprawy naszego zdrowia, a także odgrywają ważną rolę społeczną i edukacyjną. Nie ma potrzeby tłumaczyć, że ważną częścią naszego życia jest ruch, sport i aktywność fizyczna.

Jednym ze sportów idealnych na letni czas jest jeździectwo, bez względu na to czy jazda ma wymiar sportowy czy rekreacyjny. Piękno nie leży tylko, jak w przypadku innych sportów, w rywalizacji czy pokonywaniu siebie i własnych słabości, ale w kontakcie ze stworzeniem, którego magię warto poznawać od najmłodszych lat. Istota jeździectwa leży w poznaniu konia, szacunku i harmonii miedzy nim, a człowiekiem. W historii świata konie towarzyszyły człowiekowi od zawsze, jedni je czcili, inni się ich bali, ale najczęściej te wspaniałe zwierzęta były przyjaciółmi ludzi. Konie i jeździectwo bardzo mocno splecione są z historią i kulturą całego świata. Dziś są one atrakcją, spotkać je można w stadninach, gdzie możemy nauczyć się na nich jeździć. Osoby, które zaczynają swoją przygodę z końmi powinny udać się do stadnin, w których pod okiem instruktorów nauczą się jeździć i porozumiewać się z końmi. Jazda konna daje nam wiele możliwości oraz pozwala się wyciszyć i zrelaksować. To od nas zależy czy będziemy galopować, czy wybierzemy odprężającą, spokojną przejażdżkę po lesie. Podczas jazdy pracuje wiele partii mięśni naszego ciała, a godzina jazdy na koniu pozwoli nam pozbyć się nawet 650 kalorii! To świetna rozrywka również dla osób skarżących się na bóle kręgosłupa.