Lifestyle   »   Forma i zdrowie   »   Kawa korzystnie wpływa na pamięć

Forma i zdrowie

rss

Kawa korzystnie wpływa na pamięć

2014.02.19//  D. Jędrzejewska
Według najnowszych badań kawa korzystnie wpływa na pamięć długotrwałą. By zadziałała w ten sposób, trzeba ją jednak ją spożywać w odpowiedniej dawce. Doświadczenie na podstawie którego zostały wysnute te wnioski, zostało przeprowadzone przez Michaela Yassa z University of California. Jego celem było ustalenie wpływu niewielkich ilości kofeiny na pracę naszej pamięci. Uczestnicy badania najpierw przyglądali się fotografiom różnych rzeczy, a potem dawano im tabletki o zawartości 200 miligramów kofeiny (tyle samo posiada podwójne espresso) albo placebo.
Kawa korzystnie wpływa na pamięć
Kawa korzystnie wpływa na pamięć
Kawa korzystnie wpływa na pamięć

Po jednej dobie badanym zrobiono test pamięci. Wykorzystano w nim te same fotografie, ale również zdjęcia podobne i całkiem nowe. Zadanie polegało na podzieleniu fotek na trzy kategorie: nowe, stare i podobne. Co ciekawe obie grupy - zarówno ci od kofeiny jak i placebo - w ten sam sposób przyporządkowywały zdjęcia stare i nowe. Jednak ci, którzy dzień wcześniej spożyli kofeinę, lepiej radzili sobie ze zdjęciami podobnymi.
Kawa korzystnie wpływa na pamięć
Kawa korzystnie wpływa na pamięć
Kawa korzystnie wpływa na pamięć

Badanie to wskazuje więc na fakt, że kofeina poprawia pamięć długotrwałą. Drugie badanie polegało na podaniu kofeiny na godzinę przed testem - wtedy jednak nie przynosiła ona żadnych efektów. Ustalono również, że najlepszą dawką, by wspomóc procesy pamięciowe, jest 200 miligramów kofeiny.
Nowy film z video.banzaj.pl więcej »
Zwiedzanie okolic jeziora Salton Sea



Wpisz kod


Aby komentować pod stałym nickiem - lub zarejestruj.
Komentarze do:
Kawa korzystnie wpływa na pamięć

Facebook

Alkohole    Dieta    Kosmetyki    Moda    Moda męska    Modelki    Odzież męska    Odżywianie    Party    Perfumy    Pielęgnacja    Podróże    Porady męska moda    Sesje zdjęciowe    Styl życia    Trening    Woda toaletowa    Zdrowie    Zegarki    Ćwiczenia fizyczne   

Newsletter

Newsletter

W dziale Extreme

W dziale Sport

W dziale Motoryzacja

W dziale Biznes, Finanse, Prawo

W dziale Kultura

W dziale High-Tech

W dziale Gry



Do góry  //  Lifestyle   »   Forma i zdrowie   »   Kawa korzystnie wpływa na pamięć