Wiosna i lato to czas, w którym uwalniamy nasze stopy. Niektórzy faceci tryb letni rozumieją tylko jako sandały ze skarpetami. To błąd, o którym już wielokrotnie mówiliśmy. Nie tylko...
Badania stwierdzają, że mężczyźni żyją krócej od kobiet. Powodów jest wiele, a jednym z nich jest między innymi niechęć do lekarza. Pomimo krążących żartów i opinii na temat naszej...
Dobra kondycja to coś o co każdy z nas powinien dbać przez cały rok. Jak wiadomo osoby aktywne fizycznie znacznie rzadziej chorują, mają więcej siły i energii do życia. Niestety zimą...
Herbata to napój, który zazwyczaj pijemy by się rozgrzać. Jedni lubią zieloną, drudzy czarną, a jeszcze inni owocową. Każda z nich jest inna, zasobna w odmienne składniki odżywcze...
Jak wiadomo, jesień to okres w którym nasza odporność znacznie spada – stajemy się podatni na przeziębienia. Wtedy od razu sięgamy po suplementy diety, które nie zawsze są dobrym...
Kiedy dopada nas przeziębienie to jeszcze nie koniec tragedii – musimy po prostu szybko mu zapobiec, by choroba nie zmusiła nas do tygodniowego L4. Jak się leczyć? Niektórzy szybko lecą...
Tran kojarzy nam się z dzieciństwem, kiedy to dorośli wpajali nam, że ta oleista ciecz jest zdrowa. Pomimo niezbyt przyjemnego zapachu i odmiennego smaku, chcąc lub nie trzeba było go pić...
Chyba każdy z nas doskonale zna witaminę C. „Jedz dużo owoców, bo mają witaminę C” – przypominanie naszej troskliwej mamy. Co zawdzięczamy tej witaminie, że kładziemy...
Pochodzący z Australii eukaliptus jest rodzajem drzew i krzewów z rodziny mirtowatych. Jego zielone liście zawierają olejki eteryczne o działaniu antyseptycznym. Wykorzystuje się je w...
Czosnek to lek na wszystko – o jego magii wiadomo od tysięcy lat, medycyna ludowa tą pospolitą bulwą od dawna leczyła wszystko, od grypy po zarazę, nie omijając złych duchów. Po...