2012.11.26// D. Kwiecień
Jeśli chodzi o spożywane przez Polaków owoce, to najczęściej sięgamy po jabłka, pomarańcze i banany. Tymczasem natura oferuje nam znacznie szerszy asortyment, z którego warto zacząć korzystać. Jednym z wartych uwagi produktów jest papaja, zwana również melonowcem właściwym. Pochodzi ona z Ameryki Środkowej, a ze względu na swoje zdrowotne właściwości, często nazywana jest owocem aniołów.
Zacznijmy od tego, że papaja jest niezwykle cennym owocem dla wszystkich mężczyzn. Powodem tego jest to, że zawiera w sobie argininę. Ten aminokwas odpowiada między innymi za zwiększenie produkcji tlenku azotu, który rozszerza naczynia krwionośne (również te znajdujące się w penisie). W efekcie erekcja staje się mocniejsza, co cieszy nie tylko nas, ale również nasze partnerki.
Przeczytaj także: Jesienna depresja? Zbuduj uszczęśliwiające menu i zapomnij o niej! »Nie samym seksem jednak człowiek życie i ważnym jest, by nasz organizm funkcjonował sprawnie pod każdym kątem. Jeśli mamy problemy z trawieniem, to powinniśmy rozważyć włączenie papai do naszej diety. To dlatego, że te owoce zawierają w sobie enzymy proteolityczne, które ułatwiają ten proces.
Kochamy życie i staramy się z niego czerpać pełnymi garściami. To doskonały powód, by zapobiegać różnym „nieprzyjemnym” sytuacjom. Pomoże nam w tym papaja i zawarte w nim przeciwutleniacze – beta karoteny, witamina C i E, które znane są między innymi z tego, że blokują pojawianie się i rozrost komórek nowotworowych.
Przeczytaj także: Jak się uchronić przed zimowym sadełkiem? »Poparzenia nie dość, że są niesamowicie bolesne, to na dodatek długo się goją, a czasem zostawiają po sobie ślady w postaci brzydkich blizn. W takich przypadkach doktor oprócz leków przepisuje odpowiednie maści, ale czemu by nie dopomóc jeszcze bardziej w dochodzeniu do siebie? Otóż regenerację ciała możemy przyspieszyć dzięki enzymom, które znajdują się w papai. Te owoce dobrze służą również organizmowi, gdy ten cierpi na zwyrodnienie lub zapalenie stawów.
Jak wszyscy wiedzą, serce jest najważniejszym narządem naszego organizmu, więc warto szczególnie przyłożyć się do dbania o jego kondycję. Tu również papaja okazuje się lekiem na całe zło. Zawarte w niej przeciwutleniacze zwalczają cholesterol, co zapobiega zatykaniu się tętnic. Ponadto dzięki jedzeniu tych owoców, pomożemy organizmowi w rozkładaniu takich toksycznych substancji jak homocysteina, która zwiększa ryzyko zmian miażdżycowych i zakrzepowych, a także zawału mięśnia sercowego oraz udaru mózgu.
Przeczytaj także: Nieświeży oddech? Pozbądź się go już teraz! »Każdy z nas marzy o wiecznej młodości. Ta póki co jest dla nas nieosiągalna, ale są sposoby, by zwolnić procesy starzenia się. Przede wszystkim powinniśmy postawić na aktywność fizyczną, ale równie ważne jest także to, co spożywamy. W naszej diecie powinni się znaleźć między innymi papaje. Pomagają nie tylko w zachowaniu witalności organizmu, ale także niwelują oznaki starzenia oraz sprawiają, że mamy lepsze samopoczucie. Ci z nas, którzy przykładają szczególną uwagę do wyglądu twarzy, powinni zainteresować się jeszcze jednym zastosowaniem tych owoców. Otóż sok z papai można wykorzystać jako odżywkę dla skóry, co dostarczy jej wielu niezbędnych składników.