Lifestyle   »   Tagi   »   Regeneracja – strona 5

Tagi - Regeneracja

rss

Wczesne wstawanie zapewni nam energię na cały dzień! Wczesne wstawanie
2010.06.11  //  I. Rupa

Wczesne wstawanie to dla niektórych ogromny problem. Budzik dzwoni już dziesiąty raz, a my nic – tylko przewracamy się na drugi bok mówiąc: „Jeszcze 5 minut.” Co więc...

Dieta dla aktywnego mężczyzny Dieta
2010.06.08  //  I. Rupa

Stres, pośpiech i nieprawidłowe odżywianie – czynniki te nie są sprzymierzeńcami męskiego zdrowia. Niestety panowie, rzadziej niż kobiety myślą o zdrowym stylu życia. Wielu...

Aktywność fizyczna pozwala nam żyć dłużej! Aktywność fizyczna
2010.06.02  //  I. Rupa

Bieganie, pływanie czy nawet spacery z psem – aktywne spędzanie wolnego czasu pozwala nam żyć dłużej! Tego dowodzą naukowcy. Ruch to zdrowie – wiemy o tym wszyscy, dlatego warto...

Imbir doskonale radzi sobie z bólem mięśni! Imbir
2010.05.28  //  I. Rupa

Ból mięśni po treningu? Często nie wiemy jak skutecznie go pokonać - specjalne maści i żele dla sportowców nie pomagają. Imbir ma doskonałe właściwości łagodzące bóle mięśni...

Alkohol uderza nam do głowy już po 6 minutach! Alkohol uderza do głowy
2010.03.30  //  I. Rupa

O tym, że alkohol uderza do głowy, wiemy doskonale. Jednym z nas bardziej, innym mniej. Niektórzy mogą wypić hektolitry i nic, a jeszcze inni wypiją 2 piwa i zgon. Dzięki pracy naukowców i...

Sok z wiśni pomaga po treningu Sok z wiśni
2010.01.27  //  J. Górszczyk

Według naukowców z Uniwersytetu Stanu Vermont w Burlington, sok z wiśni jest niezastąpiony po dużym wysiłku fizycznym. Nie tylko redukuje ból obolałych mięśni. Dodatkowo pozwala naszemu...

Ćwiczenia fizyczne - trenuj z głową Sport to zdrowie
2009.12.20  //  J. Górszczyk

Sport to zdrowie. Osoby uprawiające ćwiczenia fizyczne są o wiele zdrowsze niż ci, którzy spędzają czas bezczynnie przed telewizorem. Jednak bez względu, co trenujemy, pamiętajmy o kilku...

Wypoczynek po ćwiczenich - daj czas swojemu ciału Regeneracja po ćwiczeniach
2009.12.13  //  J. Górszczyk

Jeśli chcesz zbudować mięśnie, zrzucić zbędne kilogramy, zacznij odwiedzać siłownię parę razy w tygodniu przez kilka miesięcy. Potem czekaj na efekty. Pamiętaj także o...

« pierwsza « poprzednia 3 4 5 następna » ostatnia »

Galerie

Brak galerii dla tagu: Regeneracja

Newsletter

Newsletter

W dziale Sport

W dziale High-Tech

W dziale Gry

W dziale Kultura

W dziale Motoryzacja

W dziale Extreme

W dziale Biznes, Finanse, Prawo