Lifestyle   »   Tagi   »   Spalanie kalorii

Tagi - Spalanie kalorii

rss

Jak zacząć biegać? - instrukcja w sześciu prostych krokach Jak zacząć biegać? ? instrukcja w sześciu prostych krokach
2014.09.14  //  D. Jędrzejewska

Bieganie powoli staje się ulubioną aktywnością sportową Polaków. Kiedyś uprawianie joggingu na ulicach miasta było dziwactwem, dzisiaj spotykanie zmotywowanych biegaczy to już norma. Skąd...

Skakanie na skakance - świetny sposób na spalanie kalorii Skakanie na skakance - świetny sposób na spalanie kalorii
2014.08.12  //  D. Jędrzejewska

Chcesz szybciej chudnąć? Zadbać o swoją kondycję? Zainwestuj w skakankę! Możesz sobie nie zdawać sprawy, ile korzyści przynosi ta prosta (choć męcząca) aktywność. Skakanka ujędrnia...

Jak przyspieszyć metabolizm? - kilka wskazówek Jak przyspieszyć metabolizm? - kilka wskazówek
2014.01.14  //  D. Jędrzejewska

Wielu z nas swoją niedoskonałą sylwetkę tłumaczy skłonnością do tycia i słabym metabolizmem. Dawno już jednak udowodniono bezzasadność tej wymówki. To od nas bowiem zależy, jak...

Jak się uchronić przed zimowym sadełkiem? Odżywianie - jak nie nabrać dodatkowych kilogramów podczas zimy
2012.11.13  //  D. Kwiecień

Skoro Wszystkich Świętych już jest za nami, to znaczy, że w hipermarketach zaczną dominować świąteczne ozdoby, a po korytarzach będą spacerować goście w strojach świętego Mikołaja w...

Bieganie - sposób na formę, sposób na podryw Bieganie ? sposób na formę, sposób na podryw
2012.10.04  //  A. Luśtyk

Powoli przestaje być głośno o modzie na fitness cluby, squash czy basen. Teraz wysportowany i dbający o siebie człowiek, to człowiek, który biega. Wieczorami na ulicach i w parkach coraz...

Weź zimny prysznic i ciesz się zdrowiem Zdrowie - zimny prysznic i korzyści z niego płynące
2012.05.25  //  D. Kwiecień

Gdy wracamy zmęczeni po pracy marzymy o gorącej kąpieli, a innym sposobem na relaks jest dla nas wizyta w saunie. Po macoszemu natomiast traktujemy zimny prysznic, a już w ogóle nie myślimy o...

Trenuj jak bokser i popraw swój wygląd oraz kondycję Zdrowie i trening - ćwicz jak bokser
2012.02.21  //  D. Kwiecień

Nikt nie wątpi w to, że bokserzy posiadają doskonałe warunki fizyczne. Nawet jeśli nie zamierzamy nigdy założyć rękawic i wyjść na ring, warto zacząć trenować tak jak zawodnicy...

Popularne mity dotyczące ćwiczeń Ćwiczenia i wymarzona sylwetka - mity
2012.01.04  //  D. Kwiecień

Wielu ćwiczących w drodze do wymarzonej sylwetki i formy, spotyka się z poważnym problemem. Jest to brak odpowiedniej wiedzy i krążące wśród ludzi mity. Ogromna ilość sprzecznych...

"Mięsień piwny" - jedyny, z którego nie powinniśmy być dumni "Mięsień piwny" - zdrowie i piwo
2011.12.23  //  D. Kwiecień

Chociaż obecność „mięśnia piwnego” często obracamy w żarty, tak naprawdę nie ma tu powodów do śmiechu. Nie można się oszukiwać, bo obecność brzuszka nie wygląda wcale...

HIIT - najlepszy sposób na spalenie zbędnego tłuszczu HIIT - najlepszy sposób na spalenie zbędnego tłuszczu
2011.09.25  //  A. Hoder

Od wielu lat naukowcy, sportowcy i trenerzy spierają się o to, jaka jest najlepsza metoda na spalenie zbędnego tłuszczu z ciała. Jedni twierdza, że idealną metodą jest trening aerobowy inni...

« pierwsza « poprzednia 1 2 3 następna » ostatnia »

Galerie

Brak galerii dla tagu: Spalanie kalorii

Newsletter

Newsletter

W dziale Sport

W dziale Motoryzacja

W dziale Extreme

W dziale Gry

W dziale Kultura

W dziale High-Tech

W dziale Biznes, Finanse, Prawo