Lifestyle   »   Forma i zdrowie   »   Z czosnkiem niegroźne już żadne choroby

Forma i zdrowie

rss

Z czosnkiem niegroźne już żadne choroby

2012.10.31//  D. Kwiecień
Czosnku obawiają się nie tylko wampiry. Ma on również licznych wrogów wśród zwykłych śmiertelników. Powodem tego jest dość nieprzyjemny i trudny do usunięcia zapach, który wydobywa się z naszego ciała po konsumpcji tego warzywa. Warto jednak przezwyciężyć swoje przekonania i włączyć czosnek (chociaż w małej ilości) do naszej diety. Dzięki temu nasz organizm będzie mógł cieszyć się wieloma korzyściami zdrowotnymi, które przynosi ze sobą postrach wampirów.
Czosnek - warzywo wzmacniające odporność i leczące choroby
Czosnek - warzywo wzmacniające odporność i leczące choroby
Czosnek - warzywo wzmacniające odporność i leczące choroby

Jedną z najważniejszych zalet jedzenia czosnku jest z pewnością zmniejszenie ryzyka zachorowania na nowotwór. Odnosi się to w szczególności do raka żołądka. Według badań ekspertów, czosnek ma pewne szczególne właściwości, które mogą uchronić nas przed ta śmiertelną chorobą.
Przeczytaj także: Gdy temperatura spada, a metabolizm zwalnia. Jak utrzymać wagę w ryzach? »Po czosnek powinniśmy sięgnąć szczególnie teraz, gdy temperatura i warunki pogodowe sprzyjają rozprzestrzenianiu się różnej maści chorób. Otóż inną, ważną cechą tego warzywa, jest leczenie podrażnionego gardła. Jeśli więc cierpimy na kaszel albo czujemy jakbyśmy w środku mieli dziesiątki żyletek, weźmy nieco czosnku do ust i powoli go rozgryzajmy!
Czosnek - warzywo wzmacniające odporność i leczące choroby
Czosnek - warzywo wzmacniające odporność i leczące choroby
Czosnek - warzywo wzmacniające odporność i leczące choroby

To niepozorne warzywo znane jest również ze swojego pozytywnego wpływu na krzepliwość krwi. Z tego powodu staje się doskonałym środkiem na zapobieganie jakichkolwiek dolegliwości związanych z sercem. Ma on również korzystny wpływ w kontrolowaniu ciśnienia krwi. Jak to wykorzystać? Wystarczy, że zaczniemy każdego dnia spożywać kilka ząbków, a z pewnością zmniejszymy ryzyko miażdżycy i zapobiegniemy atakom serca czy udarom mózgu.
Przeczytaj także: Zadbaj o siebie, a będziesz lepszy w łóżku »Oczywiście do spraw związanych z kondycją naszego uzębienia najlepiej nadają się wizyty u stomatologa. Czasem jednak na termin u dentysty musimy poczekać, podczas gdy doskwiera nam okropny ból. Nie trzeba od razu sięgać po specjalne tabletki. Wystarczy zastosować olej czosnkowy albo po prostu użyć świeżo rozgniecionego warzywa.
Czosnek - warzywo wzmacniające odporność i leczące choroby
Czosnek - warzywo wzmacniające odporność i leczące choroby
Czosnek - warzywo wzmacniające odporność i leczące choroby

Czosnek jest także doskonałym środkiem do wzmocnienia swojego systemu odpornościowego. To zasługa zawartych w nim licznych antyoksydantów, dlatego regularne jedzenie czosnku daje naszemu ciału siłę do walki z infekcjami i atakami wirusów. Dlatego po czosnek warto sięgać między innymi wtedy, gdy dopadnie nas przeziębienie (a to jest prawdopodobne o tej porze roku).
Przeczytaj także: Nocne przekąski, które pomogą zasnąć i nie zaszkodzą sylwetce »Mimo, że lista jest już całkiem pokaźna, to czosnek ma jeszcze inną, cenną właściwość. Jego spożywanie pomaga między innymi w zarządzaniu poziomem cholesterolu w organizmie. Ponadto warzywo ma unikalną właściwość zapobiegania powstawaniu kamieni żółciowych!
Czosnek - warzywo wzmacniające odporność i leczące choroby
Czosnek - warzywo wzmacniające odporność i leczące choroby
Czosnek - warzywo wzmacniające odporność i leczące choroby

Nowy film z video.banzaj.pl więcej »
Zwiedzanie okolic jeziora Salton Sea



Wpisz kod


Aby komentować pod stałym nickiem - lub zarejestruj.
Komentarze do:
Z czosnkiem niegroźne już żadne choroby

Newsletter

Newsletter

W dziale Gry

W dziale Sport

W dziale High-Tech

W dziale Kultura

W dziale Biznes, Finanse, Prawo

  • Pozycjonowanie sklepów internetowych to proces, który wymaga długofalowych działań i odpowiedniej...

W dziale Motoryzacja

  • Rumunia, to piękny kraj, o niepowtarzalnej atmosferze, do którego nie dotarła jeszczemasowa...

W dziale Extreme



Do góry  //  Lifestyle   »   Forma i zdrowie   »   Z czosnkiem niegroźne już żadne choroby