Forma i zdrowie – Lifestyle

W dobie rosnącej liczby urządzeń elektronicznych, coraz częściej zastanawiamy się, jak chronić się przed negatywnym wpływem pola...

Zdrowa skóra - gładka, promienna, elastyczna, bez wyprysków, podrażnień i innych zmian - to stan, na który składa się kilka czynników. Wśród...

W wielu sytuacjach pierwszy krok bywa najtrudniejszy i tak też jest w przypadku, gdy marzysz o doskonałych kształtach ciała. Wielu problemów...

Współczesny świat odebrał nam zdolność do koncentracji. Życie w biegu, nieustannie wisząca nad głową masa problemów, planów, punktów do...

Jesteś singlem? Istnieje duże prawdopodobieństwo, że niezbyt dobrze się odżywiasz. Tak wynika z analizy przeprowadzonej przez dziennikarzy...

Starasz się nie jeść zbyt dużo, ale twoja waga wciąż stoi w miejscu? Może za mało się ruszasz? A może dobierasz produkty w niewłaściwy sposób...

Święta to czas prezentów. Jeśli mamy w domu fana sportu, nie tylko piłki, to warto pomyśleć o odpowiednim upominku. Wiemy, że czasami...

Powszechnie się przyjęło, że najlepszą porą na detoks organizmu jest wiosna. Wiosenne oczyszczanie ma działać jak odtrutka po zimie i pozwolić...

Za nieco ponad dwa miesiące e-recepta będzie świętowała trzecią rocznicę wprowadzenia na terenie naszego kraju. Dokładnie miało to miejsce 8...

Żyjemy szybko, jemy niezdrowo, a nawet niezdrowo się ubieramy – współczesność nie jest dla nas łaskawa. Zewsząd atakują nas pokusy, niby...

Wraz z końcem lata i nastaniem chłodniejszych dni, pojawia się niechęć do uprawiania  jakiejkolwiek aktywności fizycznej na świeżym...

Nadwaga i otyłość stanowią realne zagrożenie dla zdrowia. Wewnętrzna równowaga zostaje zaburzona, gdy jemy zbyt wiele, niezdrowo i...

Dieta online to duże ułatwienie dla osób, które chcą poprawić swój sposób odżywiania. Planowanie zbilansowanych posiłków stanowi często spore...

Żart, że miejsce kobiety jest przede wszystkim w kuchni, przestał już śmieszyć, nieuchronnie  stając się zwietrzałym nietaktem...

Egzema na dłoniach to częsty problem, który dotyka osoby w różnym wieku, również dzieci. Ten stan zapalny skóry może być wywołany wieloma...

Trądzik to dobrze znana choroba zapalna skóry, z którą zmagają się miliony osób na całym świecie. Choć przyjęło się, że jest to schorzenie...

Na nowo w Europie odkrywamy, jak wiele pozytywnych właściwości mają nasiona konopi. Są nie tylko pożywne oraz stanowią doskonały dodatek do...

W świadomości współczesnego, cywilizowanego człowieka, ci którzy biegają robią to dla zdrowia lub też dla osiągania wyników sportowych na...

Łojotokowe zapalenie skóry jest niezwykle uciążliwą dolegliwością, która może dotknąć osoby w każdym wieku, nawet niemowlęcym. Najczęściej...

Wiosną istnieje większe ryzyko wystąpienia przeziębienia. Dzieje się tak głównie za sprawą stale zmieniającej się pogody. Wiąże się ono ze...