Forma i zdrowie – Lifestyle

Wiosną istnieje większe ryzyko wystąpienia przeziębienia. Dzieje się tak głównie za sprawą stale zmieniającej się pogody. Wiąże się ono ze...

Obecnie coraz częściej pacjenci korzystają z konsultacji z lekarzem na odległość, w tym między innymi z telekonsultacji i konsultacji...

Nocny odpoczynek jest bardzo istotny dla całego organizmu. W trakcie snu we wnętrzu ustroju dochodzi do uruchomienia licznych procesów...

Na temat konopi siewnych można znaleźć wiele różnych informacji. Nie zawsze są one prawdziwe, ze względu na krzywdzące opinie na temat tych...

Nie ma żadnych wątpliwości, że mężczyźni lubią mięso. Któż z nas choć raz w życiu nie był świadkiem męskich zachwytów nad dobrym kawałkiem...

Chcesz być zdrowy, dobrze wyglądać i świetnie się czuć? Nie jest żadną tajemnicą, że aby uzyskać to wszystko, powinieneś wprowadzić zdrową...

Prawdopodobnie każdy słyszał w swoim życiu słowa niemieckiego filozofa Ludwiga Feuerbacha “Człowiek jest tym, co zje”. Niewielu...

Jak często zdarza Ci się zapomnieć, po co poszedłeś do kuchni? Miewasz problemy z zapamiętaniem, gdzie położyłeś kluczyki, nie wiesz, kiedy są...

Diety pudełkowe to stosunkowo nowa moda Zaczęła się robić popularna w ciągu ostatnich 10 lat, przede wszystkim w dużych aglomeracjach. Fit...

Urządzając sypialnię, staramy się, aby było to pomieszczenie przytulne. Pamiętajmy jednak, że nie tylko kolor ścian się liczy, wystrój okna...

Motyle w brzuchu, bujanie w obłokach, przyjemne uczucie ekscytacji – każdy z nas chce choć raz zaznać prawdziwej miłości. Może nie rodem...

Wiele jest przyczyn, które prowadzą do obniżenia odporności organizmu. O przeziębienia, czy choroby jest łatwo zwłaszcza w okresie jesienno...

Rozciąganie to jeden z najważniejszych a jednocześnie najczęściej lekceważonych elementów treningu siłowego. Bardzo często jesteśmy...

Pojęcie higieny uszu najczęściej kojarzy nam się jedynie z ich czyszczeniem. Często zapominamy jednak o tym, jak wiele negatywnych czynników...

Często grasz  godzinami, a kiedy skończysz, czujesz, że twoje plecy i szyja cię bolą? Zdobądź krzesło dla gracza, który pomyśli za ciebie...

Żyjemy szybko, jemy niezdrowo, a nawet niezdrowo się ubieramy – współczesność nie jest dla nas łaskawa. Zewsząd atakują nas pokusy, niby...

Powszechnie się przyjęło, że najlepszą porą na detoks organizmu jest wiosna. Wiosenne oczyszczanie ma działać jak odtrutka po zimie i pozwolić...

Niepokój to nieprzyjemne uczucie dyskomfortu, zdenerwowania, obaw rodzących się z bliżej nieokreślonego powodu. Jego przyczyny bywają skrajnie...

Większość ludzi narzeka na swoją wagę często również z powodów zdrowotnych. Nadwaga lub otyłość są wręcz niebezpieczne dla zdrowia &ndash...

Z określeniami „sugar daddy” i „sugar baby” prawdopodobnie bardzo dużo osób już się spotkało. To zjawisko nienowe, a w ostatnich latach...