Tagi - Zdrowie
rss
Testosteron to podstawowy hormon w organizmie mężczyzny. Warto dbać o jego poziom, bo od niego zależy między innymi jakość zdrowia, wyglądu i... samopoczucia w łóżku. Zbyt niski poziom...
Szybkie tempo życia to domena naszych czasów. Nawet jeśli mamy w miarę „normalną”, stabilną pracę, w której nie trzeba zostawać po godzinach i która nie przysparza pokładów...
To oczywiste, że kobiety w ciąży powinny na moment zapomnieć o alkoholu. Wydaje się, że mężczyźni nie mają tego typu problemu. Czyżby? Jak się okazuje (a nie jest to wiadomość dobra)...
Drzewa – według japońskich badań wystarczy zaledwie dwadzieścia minut wpatrywania się w nie, by aż o 13 procent zmniejszyć poziom kortyzolu w naszej ślinie, czyli tak zwanego hormonu...
Wydaje ci się, że spacer jest tylko dla emerytów? Grubo się mylisz. Spacerowanie stanowi skuteczniejszy trening, niż mogłoby się wydawać. Z regularnego spacerowania będziesz czerpał...
Stres. To wróg numer jeden życia we współczesnym świecie. Stresujemy się niemal wszystkim. Martwimy się o pracę – że ją stracimy, że jej nie znajdziemy, że jest zbyt angażująca...
Depresja to choroba cywilizacyjna, która dwukrotnie częściej dotyka kobiety niż mężczyzn. Obecnie choruje na nią 12% populacji. Coraz częściej są to jednak faceci, a co gorsza w ich...
Dbanie o zdrowie przeważnie kojarzy się z kłopotliwą dyscypliną, unikaniem przyjemności i nudą. Popularne powiedzenie mówi, że najlepiej smakuje to, co niezdrowe. Ile prawdy w tym...
Każdy wie, że fast foody są niezdrowe. Mimo to wielu z nas nie potrafi z nich zrezygnować. Być może pomogą nam w tym niezbyt optymistyczne doniesienia naukowców z Australii. Tym razem...
Wykształcenie drogą do szczęścia, kariery i spełnienia? Nie zawsze. Jak się okazuje, może ono bardzo negatywnie wpływać na naszą równowagę psychiczną. Uwaga! Narażeni na stany...
Galerie
Newsletter
W dziale Extreme
-
Rowerowa jesień - dlaczego...
- Z rowerem sprawa jest prosta – jeśli tylko zaczniesz na nim jeździć, prawdopodobnie dasz...
W dziale High-Tech
-
Apple Vision Pro - znana data...
- Jednym z bardziej oczekiwanych przez użytkowników nowych sprzętów od Apple jest hełm rozszerzonej...
W dziale Biznes, Finanse, Prawo
-
To musisz wiedzieć o...
- Pozycjonowanie sklepów internetowych to proces, który wymaga długofalowych działań i odpowiedniej...
W dziale Gry
-
Optymalizacja Fortnite - jak...
- Fortnite to gra wieloosobowa. Z tego powodu wymaga odpowiednio zoptymalizowanych ustawień...
W dziale Sport
-
Jak radzą sobie beniaminkowie...
- W sezonie PKO BP Ekstraklasy 2022/2023 w lidze biorą udział 3 zespoły które awansowały z Fortuna...
W dziale Motoryzacja
-
Rumunia samochodem...
- Rumunia, to piękny kraj, o niepowtarzalnej atmosferze, do którego nie dotarła jeszczemasowa...
W dziale Kultura
-
7 pomysłów na prezent z okazji...
- Tego dnia prezenty wręczają zarówno mężczyźni, jak i kobiety. 8 marca, kiedy obchodzimy Dzień...