Z każdej strony słyszymy o tym, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Mimo to wciąż rezygnujemy z niego, tłumacząc się tym, że nie mamy czasu lub po prostu nie...
Trudno znaleźć kobietę, która twierdzi, że się nie odchudza. Bo jeśli nawet faktycznie się nie odchudza, to nigdy tego nie powie wprost. Jak to kobieta. Usłyszymy jedynie, że myśli o...
Gdy wracamy zmęczeni po pracy marzymy o gorącej kąpieli, a innym sposobem na relaks jest dla nas wizyta w saunie. Po macoszemu natomiast traktujemy zimny prysznic, a już w ogóle nie myślimy o...
W przypływie energii i chęci dokonania zmian mamy ochotę, by nasze życie uczynić zdrowszym. Zaczynamy myśleć o jakiejś aktywności fizycznej, ale to nie wszystko. Przydałaby się również...
Nie jest niczym odkrywczym stwierdzenie, że mózg jest atutem. To jego praca ma wpływ na wiele dziedzin naszego życia i od niego zależy jak będziemy sobie radzili w przeróżnych sytuacjach...
Trudno wyobrazić sobie życie bez wody. Jest tak ważna dla naszego istnienia, że poszukiwania innych organizmów w kosmosie rozpoczynamy od sprawdzenia czy na innych planetach są ślady H20...
Wraz z mijającymi latami nasze podejście do niektórych rzeczy ulega zmianie. Kilkuletni chłopcy raczej nie interesują się swoimi rówieśnicami i twierdzą nawet, że one ich brzydzą. Dziś...
„Polacy są tak agresywni, a to dlatego, że nie ma słońca…” – śpiewał swego czasu Kazik Staszewski. Coś w tym jest, bo mimo wielu zalet zimy, nie jesteśmy zbyt...
Nasza wiedza na temat żywności nie jest zbyt rozległa. Odrobinę lepiej wygląda to u osób ćwiczących, które zwracają uwagę na odpowiednią dietę. Jednak nawet oni nie są wolni od mitów...
Każdy z nas chce dobrze wyglądać – to oczywiste. Świetna prezencja nie jest jednak uzależniona tylko od ubrań. Owszem, wypracowanie odpowiedniego stylu jest ważne, ale na nic to...